今増えているパニック障害、禁煙で克服しよう

現代社会の中、パニック障害という病がふえてのはご存知でしょうか。
そこで、今回はパニック障害と喫煙について深い関わりがあるという事を念頭において、考えてみたいと思います。

パニック障害と、喫煙。それはとても深い関わりがあります。パニック障害の方が増加傾向にあるのは皆さんご存知でしょうか。
パニック障害の起こる原因ははっきりとは分かっていませんが、パニック障害は心の病ではなく、脳の病気とされています。
脳から身体に送られる危険信号が、危険で無い場でも送られてしまい、呼吸困難、手足の震え、冷や汗などの症状があらわれます。
一番驚いたのは、パニック障害を持つ人は喫煙者が多いという結果です。
パニック障害の方はコーヒーに含まれるカフェイン、タバコのニコチンなど、刺激物、脳を刺激する物に弱いというのが証明されていますが、パニック障害に喫煙者が多いのではなく、喫煙者はパニック障害になりやすい、という事になります。
それは、身体の作り、性格、全てが揃ってなので、人それぞれはあるかと思いますが。
でもパニック障害の方は安らぎ、落ち着きを欲しいと感じるので喫煙者が多いのでは無いは、と思います。
実際に心療内科の先生も、パニック障害の方には、コーヒー、タバコを制限するように促すと言います。禁煙をした事により、克服した方も多いといいます。
パニック障害を抱えている人だけでは無く、喫煙によって脳の機能が衰えて行くのはご存知だと思いますが、この現代社会では喫煙化が進んでおります。
この記事を読んでいる、パニック障害、パニック障害でない方も、禁煙に取り組んで、皆さんが今よりも健康になってもらえる方が、一人でも多くいれば幸いです。

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